Exercez vous au langage corporel : parlez avec vos mains !

La communication orale ne s’exerce pas seulement avec sa voix. Le langage corporel implique de savoir utiliser tout son corps et plus particulièrement ses mains. Pour bien les utiliser lorsque vous prenez la parole en public Terrance, notre expert en expression corporelle,  vous propose ses conseils.

Conseil n°1 : Positionnez vos bras

Écartez légèrement les bras de votre corps et mettez vos coudes en angle droit. Ainsi vos mains seront tout de suite prête pour venir rythmer vos propos et illustrer vos paroles.

Parfois, on peut se sentir ridicule quand on fait ça, mais croyez-nous, votre public ne s’en rendra même pas compte.

De plus, si vous laissez vos bras ballants, vous allez ouvrir la porte à tous ces petits gestes parasites qui vont venir détourner l’attention de votre auditoire. Comme des petits mouvements nerveux ou 

Conseil n°2 : Ouvrez votre torse

Ensuite, dans la pratique du langage corporel, il vaut mieux avoir une position ouverte sur l’extérieur plutôt que fermée sur vous-même. Ouvrez donc votre torse sans le bomber. C’est une manière de vous mettre physiquement en lien avec votre public, et de gagner en confiance pour transmettre vos messages.

Conseil n°3 : Exercez-vous !

Une bonne maîtrise du langage corporel n’est pas acquise chez tous le monde.C’est pourqoi, plus vous vous entraînerez, plus vous serez à l’aise et plus ces gestes vous sembleront naturels.

Avec de la pratique, vos mouvements de mains apporteront de la force à votre discours. 

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